As ortesis poden ser unha ferramenta útil para axudar a tratar arcos altos e baixos.As ortopédicas son dispositivos ortopédicos deseñados para proporcionar apoio e amortiguación aos pés, nocellos e talóns.Axudan a poñer os pés na aliñación correcta, o que pode reducir a dor e a fatiga en certas partes dos pés.
A plantilla ortopédica é a máis utilizada.Os estudos demostraron que as plantillas ortopédicas poden diminuír os niveis de dor de talón e dor de arco en individuos con arcos altos ou baixos.Tamén poden mellorar a marcha e o equilibrio proporcionando apoio adicional.A amortiguación proporcionada por unha plantilla ortopédica pode axudar a reducir os impactos nas articulacións e os músculos que sosteñen o arco, axudando a reducir o risco de lesións.
A investigación tamén demostrou que a plantilla ortopédica pode ser especialmente útil para persoas con fascite plantar, unha causa común de dor no talón en persoas con arcos altos ou baixos.É moi probable que reduzan as molestias asociadas a esta condición e axuden a promover a curación.
Non obstante, as ortopédicas non funcionan para todos.Algunhas persoas poden considerar que as súas ortopédicas non proporcionan a cantidade de apoio que necesitan ou que as ortopédicas incluso causan molestias.Polo tanto, é moi importante atopar a solución adecuada para os teus pés cando xurdan problemas.Fale cun podólogo que poida avaliar os teus pés e recomendarlle o mellor curso de acción.
Hora de publicación: 14-set-2023